금연테라피 예약하기

강요하지 않습니다. 흡연자의 마음을 움직입니다.

며칠만 더 피울까? 이번 달까지만 피울까? 올해까지만 피울까?
흡연자는 항상 끊어야 할 날을 미루며 세월을 보냅니다. 일정만 잡아도 절반은 성공입니다.

Allen Carr's Easyway to Stop Smoking, Since 1983

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당신도 당연히 할 수 있습니다.

그 누구라도, 심각한 중독자라도, 쉽게 끊을 수 있다는 확신이 생겼어요.

김은선님(43세, 홍보사)

알렌카, 1차 정규 금연테라피 신청

5시간 30분, 알렌카 핵심 프로그램
The world most effective stop smoking method, Allen Carr

일정

비용

398,000원

인원

핵심적인 내용이 담긴 테라피입니다. 처음오신 분들은 1차부터 참여합니다.
비용에는 2차, 3차 심화테라피와 환불보증제도가 모두 포함되어 있습니다.

알렌카, 제대로 담배 끊는 방법

모두가 안된다고 포기하던 골초도 결국 끊었습니다.

50년 동안 매일 2갑을 피우던 골초였습니다. 단 1일도 끊어본 적이 없어요.
알렌카에서 딱 5시간이었습니다. 내 평생의 해방감을 처음 느꼈습니다. 눈물이 다 납니다.

김종천(64)님의 알렌카 후기 中

의지박약의 골초
5시간에 평생 금연하기

50년 평균 3갑의 골초?
알렌카에서는 평범한 흡연자에 불과합니다.

당신을 괴롭혔던 흡연 욕구를 99% 제거하는 방법
알렌카에 분명히 존재합니다.

금연, 그릇된 방법으로는 100전 100패 할 수밖에 없습니다.
이제 정확한 방법으로 다시 한 번 도전하세요. 알렌카는 당신이 상상하는 이상의 결과를 약속합니다.

The only way to stop smoking permanently

알렌카, 정규 금연테라피

정확한 지식과 방법으로 중독을 탈출하는 Method
흡연 욕구를 99% 제거하고, 금단증상까지 제거한다.
금연하고도 행복하고 즐겁게 남은 여생을 살고 싶다면?

OUR GOAL

알렌카는 '중독'을 철저하고 체계적으로 분석하여 완벽하게 탈출할 수 있도록 해드립니다. 중독 역시 기초부터 정밀하게 파악하지 못하면, 수많은 함정에 걸릴 위험이 높기 때문입니다.

중독에 빠지는 이유부터 차근차근 이해하고, 궁극적으로 흡연 욕구 자첼르 제거할 수 있도록 합니다. 테라피가 끝나는 당일부터 효과를 확인하며, 행복한 비흡연자로 새로운 삶을 얻습니다.

CURRICULUM

흔하디 흔한 담배의 폐해, 건강적인 측면은 99% 배제했습니다.
이성적이고 논리적인 방식으로 '중독'과 '두려움'에 대한 완벽하 파훼를 추구합니다.

흡연자의 심리를 200% 정밀하게 관통하는 다양한 비유와 재미있는 이야기를 통해 자연스럽게 테라피에 빠져들 수 있습니다. 그 과정에 자연스럽게 행복한 비흡연자가 될 깨달음을 키워갑니다.

알렌카, 나에게도 맞는 금연법일까?
궁금하다면, 알렌카 대한민국 대표 테라피스트에게 직접 상담받아보세요.

기존의 금연 방법, 도대체 무엇이 문제일까요?

01 항상 의지력으로 참을 것을 강요합니다.

우리가 금연을 할 때 만나는 상황을 생각해보세요. 항상 참고, 버티고, 다른 흡연자를 부러운 눈으로 바라봅니다. 그러다보면 나만 손해보는 것 같고, 인생 재미없고, 술자리도, 모임도 전혀 즐겁지 않습니다. 삶이 즐겁지 않은데 어떻게 금연을 이어갈 수 있을까요? 점차 약해질 수밖에 없습니다.

02 신체적인 문제로 바라보고 대체품, 보조제를 권장합니다.

기존의 금연은 모든 현상을 '아주 단순하게' 바라봅니다. 그저 니코틴만 몸에서 빠지면 해결된다는 식이지요. 그러나 실제로는 니코틴이 몸에 있어도, 빠져도, 욕구는 끊임없이 흡연자를 괴롭힙니다. 껌을 씹어도, 패치로 니코틴을 공급해줘도 그저 담배 생각만 간절할 뿐이지요.

03 흡연자가 '충격이 부족하다'고 착각합니다.

흡연자에게 자꾸 공포스러운 사진, 수술 장면, 죽음에 대해 언급하며 불편하고 짜증나게 합니다. 흡연자가 그저 충격 부족하다고 인식하는 것이지요. 이것은 흡연자의 마음을 몰라도 너무 모르는 무지의 소치에 불과합니다. 끔찍한 장면은 백날 보여줘봐야 흡연자는 전혀 자신의 일로 느끼지 않습니다.

알렌카 그리고
인지행동기법이란?

현상이 아닌 본질을 꿰뚫는 것.
흡연의 심리적 함정을 이해하는 것입니다.

Smoker's Inside

금연테라피가 무엇인가요?

하루 5갑의 헤비스모커였던, 영국의 알렌카가 개발한 세계적인 금연 Method이며,의학계에서는 인지행동기법의 일환으로 여겨집니다. 흡연자의 왜곡된 시각과 바로잡고, 중독의 교묘한 오해를 정확하게 풀어 기적같은 변화를 이끌어냅니다.

무엇이 다른가요?

금연 Method는 흡연자의 '심리'를 정확히 파악해야 합니다. 담배를 끊어야 한다는 것을 알면서도 끊임없이 피우게 되는 흡연자의 마음을, 그들 자신보다 더 정확하게 파악해야, 욕구와 필요성을 제거할 수 있습니다.

알렌카의 금연 메서드는 '담배없는 삶에 대한 두려움'을 정확하게 간파하여 제거하고, 중독에 대한 전반적인 이해를 돕습니다. 또한, 신체/정서적 금단증상에 대한 100% 정밀한 분석으로 실제로는 그것이 전혀 문제되지 않는 허상임을 깨우치게 합니다.

의지력, 정신력으로 참고 버티라고 주문하지 않으며 오로지 근본적인 문제의 핵심인 '욕구'에 집중하는 혁신적인 금연 방법입니다. 5시간의 강의와 20분의 최면으로 구성되어 있으며, 진행하는 내내 담배를 피울 수 있다는 특징이 있습니다.

알렌카, 이런 분에게 추천합니다.

저는 99%이상 포기했습니다!

금연캠프, 병원, 보건소에서 모두 실패하신 분

이런저런 수많은 시도들을 다 실패해서 이제는 엄두가 나지 않나요? 알렌카는 당신이 얼마나 많이 실패했는지, 얼마나 심각한지 중요하지 않습니다. 접근법 자체가 180도 다르기 때문에, 대단히 많은 분들이 기대 이상의 놀라운 효과를 봅니다.

1일 이상 끊어본 적이 없어요!

하루, 심지어 반나절도 끊어본 적 없는 분

단 하루도 제대로 끊어본 적 없나요? 그렇다면 더욱 좋습니다. 알렌카에 참여한 바로 그 당일부터 효과가 있는지 여부를 판단할 수 있으니까요. 자다가도 일어나서 담배를 피우던 심각한 흡연자도 알렌카에서 끊습니다. 당신도 다르지 않습니다.

담배없이는 정말 아무것도 못하겠어요!

하루 4갑, 80개비 이상을 피우는 헤비스모커

알렌카의 최강의 장점. 참여하는 5시간 동안 지속적으로 담배를 제공합니다. 가면 담배를 못 피운다는 두려움이 필요없습니다. 편안히 흡연하면서 참여하시고, 나갈 때는 상쾌한 변화와 함께 비흡연자로 가시면 됩니다.

항상 술자리, 스트레스에 무너져요

특정 상황에 끊임없이 무너졌던 분

스트레스, 술, 심심할 때, 외로울 때, 혼자있을 때, 아침에 일어나서, 식후에. 많은 흡연자들이 무너지는 상황입니다. 알렌카는 왜 이런 상황들에 욕구가 생긴느지, 왜 실패했는지, 어떻게 처리하는지까지 정확한 답을 드립니다.

알렌카 참가자의 100% 생생한 후기

당신의 이야기로 만들 수 있습니다.

50년 1일 2갑의 골초,
담배가 무엇인지, 중독이 무엇인지 배우다.

김종천(64)님 | 회사원, 50년/2갑

아내의 성화에 못이겨 어쩔 수 없이 참여했습니다.
선생님이 나이가 젊은 편이어서 사실 좀 우습게 생각하기도 했습니다. 젊은 사람이 50년 피운 나보다 담배를 알면 얼마나 알까라고 생각했었지요.

그러나 대단히 큰 착각이었습니다. 50년 동안 담배를 피운 제 인생은 무지, 아집, 핑계, 망설임, 좌절의 연속이었던 걸 알면서도 덮어놓고 살았어요.

이제 담배를 끊은지 2년 넘었습니다. 젊은 선생님께 한 수 배웠습니다. 정말 고맙습니다.

생각보다 5시간이 엄청 빨리갑니다.
굉장히 재미있었어요!

고경식(39)님 | 자영업, 23년/1갑

저는 뭔가에 오래 집중하지 못하는 편이기 때문에 5시간이란 긴 시간이 걱정됐었습니다.

그러나 테라피는 시작부터 지루할 틈이 없었어요. 그저 즐겁고 재미있게 듣다보면 1시간씩 흘러갔습니다. 중간중간 지속적으로 담배를 피우며 쉴 시간을 주시니 더욱 편안했고 좋았습니다.

5시간이 지나서 이것으로 심리테라피가 종료되었습니다라고 말씀하셨을 때 제 느낌은 "벌써 끝난 거야?" 였습니다.

2014년 초에 참여했으니 3년이 훌쩍 지났습니다. 단 1개비도 피우지 않았습니다. 정말 행복합니다.

끝나고 나가자마자 이 느낌이 왔어요.
" 그런 걸 뭐하러 피워? "

이상민(31)님 | 회사원, 15년/1.5갑

저는 나이는 아직 어린 편이지만, 담배를 끊고자 하는 마음은 누구보다 절박했습니다. 껌, 패치, 금연초, 침, 전자담배, 약물까지 안 해본 것이 없습니다. 그리고 1일을 못넘겼었어요.

테라피에도 반은 의심으로 참여했는데, 결과적으로는 너무나도 놀라웠습니다. 그저 이렇게 강의를 듣고 끊게 된다는 것이 너무 신기했고요. 차유성 테라피스트님께 진심으로 감사드립니다.

무엇보다도 피우지 않아도 힘들거나 괴롭지 않다는 점. 이것이 알렌카의 가장 큰 강점같아요.

김은선님의 이야기

그 누구라도, 심각한 중독자라도, 쉽게 끊을 수 있다는 확신이 생겼어요.

최상혁님의 이야기

저는 알렌카에서도 2번이나 실패했습니다. 알렌카가 아니었으면, 절대 못 끊었을 겁 ...

임준식님의 이야기

과연 이 4시간으로 금연이 될까? 의심스러웠습니다. 그러나 테라피가 끝나고 나와서 ...

김지성님의 이야기

담배로 시작해서, 담배로 끝났고, 없이는 불안하고, 재미도 없었어요.

변하지 않는
순수한 가치, 금연

행복한 비흡연자의 삶
당신의 상상 이상으로 높은 가치가 있습니다.

The Most Valuable Project, Allen Carr

대한민국처럼 혐연이 만연한 사회에서 금연은 선택이 아닌 필수입니다.
점점 흡연을 할 장소는 점점 사라고, 사람들의 시선은 점차 따갑습니다.
끊임없는 가족들의 걱정어린 눈빛을 뒤로 하면서, 담배 피울 타이밍을 재는 당신.

겨우 한 대 피우고 '다행'이라고 생각하고 계셨습니까?
알렌카와 함께하면 남은 평생 이런 걱정없이 편안한, 여유로운 삶을 살 수 있습니다.

알렌카, 커리큘럼

단 5분을 들여다봐도,
180도 확연한 차이가 있습니다.

Curriculum

알렌카, 1차 정규테라피 커리큘럼
1교시
의지력 금연,
항상 실패하는 이유
- 알렌카, 180도 다른 금연 메서드
- 의지력 금연의 정의, 왜 97%는 실패할 수밖에 없는가?
- 비흡연자로 완벽하게 돌아갈 수 있는 마법의 버튼
2교시
중독의 단어, 개념
해체하고 재정립하다!
- 중독의 인식 (담배를 선택해서 피우는 것은 불가능하다)
- 흡연 욕구와 괴로움은 분명하게 분리되어 판단될 수 있다.
- 특정 상황에 피우는 담배는 정말 소중하고 맛있다?
- 신체적 금단증상, 200% 정밀하게 판단하면 사라진다.
3교시
작은 악마와 큰 악마
- 작은 니코틴 악마, 큰 악마의 콜라보
- 사회적 세뇌의 위력과 허상임을 정확히 보는 방법
- 특정 상황에 담배가 필요하다는 것은 허상이다.
- 우리는 절대로 '맛, 냄새, 느낌' 때문에 담배를 피우는 것이 아니다.
4교시
큰 악마, 깊이 이해하기
- 우리가 담배를 피우는 유일한 이유는 □□□이다.
- 담배는 평생 참아야 한다는 말의 허구성
- 마가렛과 파티 이야기
- 마지막 지시사항
5교시
마지막 담배,
행복한 비흡연자의 삶
- 캐주얼 스모커의 삶은 부러워 할 이유가 전혀 없다.
- 비참한 흡연자의 삶에 종지부 찍기
- 마지막 담배 시간
- 비흡연자가 된 이후의 체크리스트 및 주의사항
최면
사고의 강화
- 약 20분 정도로 전체 내용을 되짚고, 무의식의 인지 강화

*** 알렌카는 매시간마다 5 ~ 10분 정도의 흡연 시간을 드리며, 담배가 없을 경우 담배를 제공합니다.

100% 환불보증제도를 약속합니다.

담배를 피우지 않았어도, 금연이 힘들다면 실패로 인정합니다.

알렌카의 100% 환불보증제도는 절대 흡연자를 기만하기 위한 마케팅 술책이 아닙니다.
흡연자의 희망과 절박한 심정을 이용하는 것만큼 파렴치한 행동도 없을 것입니다.
정말 안타까운 일이지만, 알렌카도 분명 실패하는 분들이 있습니다.

진정한 전문가라면 실패도 겸허히 인정하고, 묵묵히 그에 따른 책임을 지는 것이라 확신합니다.
실패하는 극소수(10% 내외)를 위한 최소한의 책임, 그것이 환불보증제도입니다.

쾌적한 환경에서
담배를 피우면서!

5시간 동안은 아직 흡연자.
편안히 흡연하면서 참여할 수 있습니다.

We're all different!

100% 집중하실 수 있도록 최상의 환경을 제공합니다.

5시간의 테라피는 결코 지루하지 않습니다. 그러나 마지막 담배를 피우기 전까지 흡연 욕구로 집중력이 떨어질 수 있습니다. 알렌카는 쾌적한 실외 흡연 환경을 갖추고 있습니다. 또한, 테라피를 진행하는 매시간마다 10분의 흡연 시간을 드리고 있습니다.

01 실외 흡연실 완비

02 강의실에서 걸어서 10초

알렌카는 흡연자의 100% 집중을 위해서 모든 환경에 세심한 배려를 아끼지 않습니다.
조용하고 쾌적한 강의실과 공기 정화를 위한 산소 발생기를 갖췄으며, 다양한 음료와 커피, 차를 준비했습니다.

01 조용하고 쾌적한 강의실

02 공기 정화를 위한 산소발생기

03 다양한 음료와 차 제공

04 종류별 탄산음료 완비

05 계절별 주스 및 아이스티

자주묻는 질문(FAQ)

제대로 된 금연,
꼼꼼하게 따져봐야 합니다.

Frequently Asked Questions

+ 알렌카에서 금연에 '성공'했다는 기준이 무엇인가요?

+ 1차, 2차, 3차별로 성공률이 궁금합니다.

+ 환불조건에 대해서 보다 정확히 알고 싶습니다.

+ 혹시 끔찍한 사진이나 공포스러운 걸로 충격을 주나요?

+ 사전 지식이나 미리 준비해야 할 것들이 있나요?

+ 누군가의 강요로 참여한 사람도 끊을 수 있나요?

국내 방송 보도자료

더 많은 매체가 알렌카에 관심을 갖습니다.
알렌카는 끊임없는 검증을 거칩니다.

KBS, MBC, MBC 라디오, TVN 등.
주요 언론사에 소개된 알렌카를 만나보세요.

tvN, 강용석의 고소한 19

케이블 채널, tvN에서 인기리에 방영되던 강용석의 고소한 19에 금연 테라피스트로 알렌카가 소개되었습니다.

KBS, 특집다큐 금연전쟁

신년 일반인들의 금연 도전 프로그램에 조력하는 전문가로 출연합니다.

MBC, 뉴스데스크 금연열풍

다양한 금연 방식 중 논리적인 체계로 금연을 유도하는 알렌카로 소개됩니다.

MBC, 이 사람이 사는 세상

MBC 라디오. 알렌카를 국내에 전파한 차유성 테라피스트 이야기입니다.

신문사 보도자료

알렌카는 국민일보와 파트너쉽을 체결했습니다.
중앙일보, 쿠키뉴스, 뉴스1에서도
이 혁신적인 금연법에 대해 이야기합니다.

국민일보, 두려움부터 태우라

담배에 대한 180도의 인지전환을 경험한 정수익 국장님께서 알렌카를 직접 소개하는 기사를 지면에 실어주셨습니다.

국민일보, 흡연의 불편한 진실

국민일보의 노석철 사회2부장님께서 알렌카에 참여하여 담배를 끊고 그 감상을 솔직하게 기사로 내보내주셨습니다.

중앙일보, 금연 전문가의 조언

2015년 초, 중앙일보의 김민상 기자님으로부터 알렌카에 대해 취재하고 싶다는 연락을 받았습니다. 직접 뵙고 금연에 대한 알렌카의 다양한 인사이트를 교류하였고, 중앙일보 지면에 소개되었습니다.

뉴스원, 금연 컨설팅 기업, 알렌카

알렌카가 국내에 처음 도입되던 2014년, 뉴스원에서 소식을 국내에 전해주었습니다.

알렌카, 니코틴 중독 역사에 영원히 기억될 것입니다.

2006년 알렌카는 세상을 떠났지만, 이지웨이는 흡연자와 함께 지속됩니다.

Allen Carr, Saviour of Smokers.

금연 전문가로 전 세계에 명성을 떨친 알렌카는 100세를 계획하며, 정력적으로 활동했습니다. 그러나 금연한지 22년 만에 폐암이라는 충격적인 진단을 받았습니다. 결국, 병마와 싸우던 그는 스페인 말라가의 자택에서 향년 72세의 나이로 세상을 떠났습니다.

누군가는 금연 전문가도 결국 폐암에 걸린다고 비웃었으나, 알렌카는 의연했습니다.
폐암 진단을 받은 당시 알렌카는 이렇게 말했습니다.

담배를 끊고 활동한 지난 22년은, 내 인생 최고의 행운이었다. 지금 이 순간도 확신한다.


알렌카 본사 홈페이지는 고인을 위로하는 3,000건 이상의 글들이 올라왔고 매체들은 앞다투어 위대한 금연 운동가의 타계를 보도했습니다. 세계적인 경제 전문지 Economist는 헤드라인에 다음과 같이 표현했습니다.
흡연자의 구세주 알렌카, 세상을 떠나다.

금연 테라피스트 소개

런던 본사의 철저한 검증을 마친 최고의 금연전문가

차유성, 대표 / 테라피스트

대한민국 1호 알렌카 공식 테라피스트로 2014년 한국에 처음 알렌카를 도입했습니다.

알렌카 한국의 대표이자 테라피스트로서 런던 본사의 100% 전폭적인 지원과 신뢰를 업고 종횡무진 활동합니다.

국내에서도 KBS, MBC, TVN등 각종 언론에 노출되며, 알렌카를 알리는데 힘쓰고 있습니다.

권순홍, 테라피스트

2014년 차유성 테라피스트를 통해 '인지 변화'의 위력을 느끼며 행복한 비흡연자가 되었습니다. 이후 알렌카 자체의 매력에 빠져 이 일을 업으로 삼게 되었습니다.

편안하고 부드럽지만 철저하고 예리한 진행으로 흡연자의 사고 오류를 진단하고 정확하게 해결합니다.

양승용, 테라피스트

알렌카에서 1차, 2차, 3차까지 거쳐서야 겨우 행복한 비흡연자가 되었습니다. 알렌카를 여러번 참여하다보니 중독에 대한 통찰력이 깊어지고 흥미가 생겨 테라피스트가 되었습니다.

흡연자에 대한 배려와 이해, 그리고 명쾌한 스피치로 흡연자를 자연스럽게 설득해나갑니다.

결심 50% 남은 50%는 알렌카!

저는 알렌카에서도 2번이나 실패했습니다. 알렌카가 아니었으면, 절대 못 끊었을 겁니다.

최상혁님(40세, 회사원)

알렌카, 1차 정규 금연테라피 신청

5시간 30분, 알렌카 핵심 프로그램
The world most effective stop smoking method, Allen Carr

일정

비용

398,000원

인원

핵심적인 내용이 담긴 테라피입니다. 처음오신 분들은 1차부터 참여합니다.
비용에는 2차, 3차 심화테라피와 환불보증제도가 모두 포함되어 있습니다.

Allen Carr 고객센터
1599-5332

평일 10:00 ~ 17:00 / 점심시간 11:30 ~ 12:30
주말 및 공휴일은 휴무이므로 1:1 상담을 이용해주시면, 업무 시작 후 빠르게 처리해 드립니다.

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알렌카, 지금보다 10배 더 자유로운 삶을 선물합니다.